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[이상준의 동안보감] 과도한 다이어트, 몸매만 좋아지고 피부는?

마스크는 배려, 손씻기는 생명, 수분섭취는 힘, 코로나 이기자.

아름답고 멋있는 몸매는 어딜가나 주목을 받는다. 여름 휴가 시즌을 앞두고 그런 아름다운 몸매를 만들기 위해 열심히 다이어트를 하고 있는 사람들이 많을 것이다. 하지만 아름다운 몸매를 만드는데 온 신경을 쏟다 보면 어느새 피부에 노화가 진행되고 있다는 사실을 알아차리지 못하는 경우가 있다.

우리 몸 속 콜라겐은 피부, 근육, 뼈 힘줄 등 몸 전체를 지탱하고 유지하는 역할을 한다. 다이어트 시 운동강도를 지나치게 높게 할 경우 체내활성산소가 늘어 단백질, 핵산, 지방산 등에 손상을 일으키고 세포기능저하를 유발한다. 이 때문에 피부탄력을 지켜주는 콜라겐세포가 산화돼 얼굴이 푸석푸석하고 생기 없이 늘어지게 된다. 간혹 연예인들이 다이어트 후 피부노화로 갑자기 늙어 보이는 노안이 되는 현상도 이러한 콜라겐 감소로 인한 것이다.

급격한 다이어트로 원했던 몸매는 얻을 수 있겠지만 피부 탄력이 떨어지면서 눈가의 잔주름과 얼굴 팔자주름이 깊어질 수 있다. 한 번 생긴 주름은 시간이 지날수록 없애기 어려워져 빠른 치료가 필요하다.

피부 탄력, 주름 개선에 좋은 시술로 최근 코어실 리프팅이 각광 받고 있다. 코어실 리프팅은 체내에서 분해되는 다양한 종류의 특수한 실을 이용해 절개 없이 피부 층, 피부 두께, 처짐 정도에 맞춰 피부를 당겨주는 시술이다. 이때 사용되는 실로 강력한 힘을 가진 몰딩실과 자연스러운 볼륨을 내는 볼륨실이 있다. 개인의 피부 상태에 따라 실의 선택이나 삽입방식을 달리하는 맞춤형 치료이기 때문에 보다 효과적이다. 시술 후에도 자연스럽고 이질감, 불편함이 적다는 특징이 있다.

또한 코어실 리프팅은 흉터나 티가 나지 않아 바로 일상생활이 가능하다. 효과는 즉각적이며 장시간 지속되고 삽입된 실이 녹으면서 자가 콜라겐을 촉진시켜 탄력과 볼륨, 피부결 등을 동시에 개선시킨다. 짧은 시간에 수술 않고도 수술과 비슷한 효과를 누릴 수 있어 환자들의 호응을 얻고 있는 치료다.

외모가 중요해진 사회에서 아름다운 몸매를 가꾸기 위한 다이어트는 경쟁력을 키우는 것과 같다. 하지만 하나를 취하기 위해 다른 하나를 잃는 것은 결국 얻은 것이 없는 것과 마찬가지지 않을까?

몸매는 나이가 들어서도 가꿀 수 있지만 주름은 한 번 생기면 되돌리기가 힘들다. 60대가 20, 30대의 근력과 몸매 라인을 만들 수 있지만 피부는 어렵다. 다이어트도 중요하지만 피부도 그만큼 소중하다는 것을 잊어선 안 된다.

이상준 아름다운나라 피부과 원장  |  anaderm@hanmail.net  |  승인 2018.07.22  07:52:15
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